Vinyasa Yoga

Las clases de Vinyasa se basan en transiciones dinámicas de una postura a otra, coordinando y fluyendo a través del cuerpo y la respiración. Se trata de una práctica más rápida que Hatha clásico, en la que el alumno fluye a través del movimiento, dejándose llevar por el ritmo de su respiración en una secuencia fluida de posturas. 

​

También puedes probar Vinyasa Suave; manteniendo el movimiento de este estilo pero de una forma más lenta y suave.

​

​